Un modo semplice per preparare un antipasto piccante a base di fagioli rossi.
In Georgia, uno spuntino simile si chiama lobio. Ma in questa ricetta, oltre ai fagioli bolliti e alle spezie, ci sono peperoncini e aglio.
L'antipasto risulta piccante. Può essere servito come piatto indipendente o con verdure fresche e carne.
Per un elenco dettagliato degli ingredienti, vedere sotto.
È possibile utilizzare fagioli in scatola, in questo modo il processo di preparazione dello spuntino piccante sarà più veloce.
Antipasto di fagioli rossi piccanti
Tecnica di cottura
- Sciacquare più volte i fagioli sotto l'acqua corrente e metterli in ammollo per 12-14 ore.
- Far bollire i fagioli in acqua salata finché non diventano teneri. Ma non cuoceteli troppo! I fagioli devono rimanere interi.
- Preparare le verdure: sbucciare le cipolle, togliere il torsolo e i semi dai peperoni e dai peperoncini, pelare i pomodori.
- Tagliare finemente a dadini i peperoni e le cipolle e tritare i pomodori con un frullatore.
- Macinare i gherigli di noce con un tritacarne o tritarli con un frullatore. Tritare finemente l'aglio e le erbe.
- Scaldare l'olio di girasole in una padella. Soffriggere i peperoni e le cipolle per 5-7 minuti, quindi aggiungere i pomodori a pezzetti e il concentrato di pomodoro. Friggere per 5-7 minuti.
- Aggiungere i fagioli cotti alla cagliata, mescolare e stufare sotto un coperchio per 10 minuti.
- Aggiungere alla padella l'aglio tritato, il peperoncino, le noci, le erbe aromatiche e i condimenti (vedi elenco sotto). Salare.
- Stufare il tutto per 15 minuti a fuoco basso sotto un coperchio chiuso.
Ingredienti
(per 6-8 porzioni)
- fagioli rossi secchi - 800 g;
- cipolle - 2 teste medie
- pomodori freschi - 3 pezzi
- peperone fresco - 2 pezzi
- concentrato di pomodoro - 3 cucchiai da litro;
- aglio fresco - 3-4 spicchi;
- peperone piccante - 1 pezzo;
- gherigli di noce - 100 grammi;
- olio di girasole (per friggere) - 2 cucchiai;
- basilico, coriandolo - un mazzetto ciascuno;
- hopeli-suneli - 2 cucchiai;
- sale - a piacere.
Lo spuntino è buono sia caldo che freddo.
Buon appetito! Cucinare a casa è facile e conveniente!